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BLOG ONSEN®

Welche Matratze wählen? Welches orthopädische Kissen ist ideal zum Schlafen? Wie schlafen, wenn der Rücken schmerzt? Auf dem von ONSEN®-Experten betriebenen Schlafblog finden Sie viele fundierte Informationen zu Themen rund um Schlaf und Gesundheit, darunter die Wahl der besten Schlafmatratze oder des perfekten orthopädischen Kissens. Lehnen Sie sich zurück und lesen Sie unseren Blog.

Wie wählt man eine Matratze aus?

Wie wähle ich ein Kissen aus?

Expertentipps

Schlafkomfort

Fakten zum Schlafen

Gesunder Körper und Geist

Spondyloarthropathie – Symptome, Ursachen, Behandlung

Spondyloarthropathie kann erschreckend sein, aber es ist kein Urteil! Überprüfen Sie, wie man diese Erkrankung behandelt und rehabilitiert.

25 kwietnia 2024

Wie wählt man eine Matratze aus?

Warum sind die Kanten der Matratze so wichtig?

Die Kanten des Matratzen sind sehr wichtig. Es lohnt sich darauf zu achten, dass sie steif und haltbar sind. Erfahren Sie mehr über ihre Rolle!

20 kwietnia 2024

Gesunder Körper und Geist

Osteochondrose – Symptome, Ursachen, Behandlung

Osteochondrose ist nicht das Ende der Welt! Erfahren Sie, wie Sie sich davor schützen oder behandeln können, wenn Sie bereits davon betroffen sind.

15 kwietnia 2024

Expertentipps

Entdecken Sie Patientenrechte und kämpfen Sie für Ihre Gesundheit!

Erfahren Sie mehr über Ihre Patientenrechte und wie Sie effektiv für Ihre Gesundheit sorgen können. Kümmern Sie sich mit uns um Ihre Gesundheit!

10 kwietnia 2024

Expertentipps

Wie kann man Verbraucherrechte effektiv ausüben?

Verbraucherrechte bieten Kunden viele Berechtigungen, die es zu kennen lohnt. Erfahren Sie, wie Sie effektiv für Ihre Rechte kämpfen können!

5 kwietnia 2024

Gesunder Körper und Geist

Wie kann man Schmerzen im Hinterkopf überwinden?

Überprüfen Sie, was die Ursache für Schmerzen im Hinterkopf sein kann und wie man sie heilt. Entdecken Sie wirksame Methoden gegen die okzipitale Migräne!

30 marca 2024

Expertentipps

Wir sind die Generation des Wandels!

Warten wir nicht darauf, dass andere Generationen die Welt verändern. Die Revolution liegt in unserer Hand. Verändern wir die Welt schon heute zum Besseren!

25 marca 2024

Expertentipps

Das Phänomen des Kaltschaums...

Was ist Kaltschaum? Warum ist HR-Schaum der Beste für die Matratzenproduktion? Überprüfen Sie es!

20 marca 2024

Gesunder Körper und Geist

Was kann das Kernig-Zeichen bedeuten?

Haben Sie ein positives Kernig-Zeichen? Warten Sie nicht, konsultieren Sie sofort einen Arzt!

15 marca 2024

Gesunder Körper und Geist

Was ist eigentlich das Wassermann-Zeitalter?

Das Wassermann-Zeitalter ist ein interessantes philosophisches Konzept. Ist es wirklich nur eine weitere Verschwörungstheorie...?

10 marca 2024

Fakten zum Schlafen

Das verzauberte Schlafzimmer: Ein Ort voller Magie und Entspannung

Was tun, um Ihr Schlafzimmer zu verzaubern? Wie macht man das Schlafzimmer zu einem Ort voller bequemer und erholender Ruhe? Schauen Sie mal!

5 marca 2024

Wie wähle ich ein Kissen aus?

Kissen für Seitenschläfer – welches wählen?

Schlafen Sie auf der Seite? Sorgen Sie dafür, dass Ihr neues Kissen Ihnen den perfekten Schlaf bietet! Wählen Sie das perfekte Kissen für Ihre Bedürfnisse aus.

25 lutego 2024

Gesunder Körper und Geist

Wie kann man Rückenschmerzen während der Periode überwinden?

Rückenschmerzen während der Menstruation können lästig sein. Es gibt jedoch wirksame Mittel, die Menstruationsschmerzen lindern. Erfahren Sie mehr darüber!

20 lutego 2024

Gesunder Körper und Geist

Wie kann man die Spannung im Musculus quadratus lumborum reduzieren?

Die Reduzierung der Spannung im Musculus quadratus lumborum ist nicht schwierig, wenn wir verstehen, dass er in Zusammenarbeit mit anderen Muskeln und dem Zwerchfell arbeitet.

15 lutego 2024

Schlafkomfort

Schläfst du ohne Kissen?

Überprüfe, ob das Schlafen ohne Kissen gesund ist. Wer sollte ohne Kissen schlafen und wer definitiv nicht?

10 lutego 2024

Gesunder Körper und Geist

Seiza – was ist das und was bedeutet es?

Die japanische Kultur fasziniert Millionen von Menschen. Seiza ist eines ihrer Elemente, das mit der Sitzweise verbunden ist. Was bedeutet es?

5 lutego 2024

Wie wähle ich ein Kissen aus?

Funktioniert ein Kissen für einen schmerzenden Nacken wirklich?

Ein Kissen für einen schmerzenden Nacken kann eine ideale Lösung sein. Der Schlüssel liegt darin, das richtige Kissen auszuwählen, das wirklich hilft, anstatt zu schaden.

30 stycznia 2024

Gesunder Körper und Geist

Wie erkennt man und behandelt man chronische Müdigkeit?

Chronische Müdigkeit betrifft immer mehr Menschen. Derzeit leiden sogar Kinder und Jugendliche darunter. Erfahren Sie, wie man sie erkennt und behandelt.

25 stycznia 2024

Wie wähle ich ein Kissen aus?

Was sind die Auswirkungen der Verwendung eines Babykissens?

Kissen für den flachen Kopf sind zwar beliebt, aber gefährlich. Tatsächlich sollten Babys auf einer flachen Unterlage schlafen.

20 stycznia 2024

Wie wählt man eine Matratze aus?

Welche Geheimnisse verbergen sich hinter Bonnell-Federn?

Bonnell-Federn in Matratzen verbergen viele Geheimnisse. Trotz ihrer Funktionsuntüchtigkeit und Schwäche erfreuen sie sich aufgrund ihres günstigen Preises großer Beliebtheit.

15 stycznia 2024

Gesunder Körper und Geist

Was macht Ayurveda wirksam?

Ayurveda ist der Vorläufer der uns bekannten Medizin. Diese hinduistische Philosophie ermöglicht die effektive Heilung von Geist und Körper.

10 stycznia 2024

Wie wählt man eine Matratze aus?

Ist es möglich, eine Matratze für Jahre zu kaufen?

Der Kauf einer Matratze für Jahre erfordert Expertenwissen. Überprüfen Sie, welche Merkmale eine langlebige Matratze haben sollte, die viele Jahre lang durchhalten wird.

5 stycznia 2024

Wie wählt man eine Matratze aus?

Was zeichnet eine rutschfeste Matratze aus?

Welche Matratze rutscht nicht auf der Oberfläche? Gibt es rutschfeste Bezüge? Überprüfen Sie es und schlafen Sie bequem.

30 grudnia 2023

Wie wählt man eine Matratze aus?

Spielt die Dicke der Matratze eine Rolle?

Ist eine dickere Matratze besser? Sind dünnere Matratzen immer schlechter? Überprüfen Sie, welche Bedeutung die Dicke der Matratze hat!

25 grudnia 2023

Gesunder Körper und Geist

Aufstehen von älteren Personen aus dem Bett

Matratzen für ältere Menschen müssen bestimmten Standards entsprechen, um ihnen wirklich zu helfen. Das Wichtigste ist, das Aufstehen von der Matratze für Senioren einfach zu gestalten.

20 grudnia 2023

Wie wählt man eine Matratze aus?

Welche Matratze bei Hüftendoprothese wählen?

Sie haben eine Hüftendoprothese und wissen nicht, auf welcher Matratze Sie schlafen sollen? Überprüfen Sie, welche Eigenschaften eine Matratze für eine Person mit einer Hüftendoprothese haben sollte!

15 grudnia 2023

Wie wähle ich ein Kissen aus?

Reicht allein ein Kissen aus, um Schmerzen zu überwinden?

Viele Menschen fragen sich, ob nur ein Kissen ausreicht, um gesund und bequem zu schlafen. Die Antwort ist mehrdeutig - es kommt darauf an!

10 grudnia 2023

Wie wählt man eine Matratze aus?

Zonematratze – Erfahren Sie 5 Wahrheiten!

Noch vor einigen Jahren hinterließen Zonematratzen einen bleibenden Eindruck bei den Menschen. Machen Zonen im Matratzen wirklich Sinn...?

5 grudnia 2023

Wie wählt man eine Matratze aus?

Wie sollte die Matratze für einen Informatiker sein?

Welche Funktionen sind in einer Matratze für einen Informatiker nützlich? Warum müssen Programmierer besser auf ihre Wirbelsäule achten? Schau nach!

30 listopada 2023

Gesunder Körper und Geist

Was ist Depression und wie wird sie behandelt?

Depression und andere Stimmungsstörungen sind ernste Erkrankungen. Sie sollten in Absprache mit Spezialisten behandelt werden.

25 listopada 2023

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