SchlafkomfortSie verbringen ein Drittel Ihres Lebens mit Schlafen, daher ist Schlafhygiene äußerst wichtig. Schlaf wird hauptsächlich von Ihrem Gehirn benötigt, das während Ihr Körper ruht und Informationen vom Vortag organisiert. Hier erfahren Sie, wie Sie für einen gesunden und komfortablen Schlaf und maximale Regeneration sorgen. |