TWOJE WYSZUKIWANIA W ONSEN®

Jak to możliwe, że materac Osaka Air jest dla wszystkich?Uniwersalny materac piankowy dla wszystkich? Tak, to możliwe! Dzięki wynikom przeprowadzonych badań, a także długiemu procesowi prototypizacji i testowania w ramach design thinking, ONSEN® zaprojektował konstrukcję idealnego materaca piankowego, który jest dopasowany do potrzeb każdego człowieka. W procesie brali udział najwyższej klasy specjaliści posiadający wiedzę z zakresu ortopedii, neurologii, fizjoterapii i psychologii. Efektem wspólnych działań jest materac Osaka Air zapewniający największy komfort, niezależnie od budowy ciała, wagi czy wzrostu człowieka, jak też przyjętej pozycji do spania. Twardość materaca powinno dopasowywać się do pozycji spania. Dla osób śpiących na plecach i boku optymalna twardość powinna przyjąć wartości między 6,0 a 7,0 według 10-stopniowej amerykańskiej skali materaców. Tymczasem osobom śpiącym na brzuchu zaleca się, aby spały na materacu o twardości powyżej 6,0 określanej tą samą skalą. Odrzuciliśmy przy tym całkowicie nieprawidłowe informacje o tym, że materac należy dobierać do wagi użytkownika. Zarówno testy hotelowe, jak i wiele przeprowadzonych badań, obaliły tę tezę. Także mapy punktów kumulacji wagi, które przedstawiamy w materiale wideo, rozkładają się na powierzchni materaca proporcjonalnie. To zaś jasno dowodzi, że każde ciało na danym materacu zachowywać będzie się podobnie. Dobieranie materaca do wagi miałoby sens wyłącznie wtedy, gdyby punkty te rozkładały się identycznie u każdej z osób. Celem określenia idealnej twardości materaca piankowego, który będzie idealny dla każdego z nas, wzięliśmy pod uwagę to, że około 93% populacji ludzkiej śpi na plecach lub na brzuchu. Zwróciliśmy uwagę również na testy hotelowe, które dowiodły, że niemal każdy gość jest w stanie wyspać się na materacu o jednej twardości, niezależnie od swojej wagi czy budowy ciała. Pozwoliło nam to na stworzenie materaca Osaka Air, którego wynosząca 6,5 twardość jest idealna dla każdej osoby śpiącej na boku i na plecach, a także większości osób śpiących na brzuchu.

Zobacz wideo

Dla kogo przeznaczona jest poduszka ortopedyczna Asana?Osoby o standardowej sylwetce, których wzrost mieści się w przedziale 150-185 centymetrów, a waga znajduje się w przedziale 55-90 kilogramów. Poduszka wspomaga leczenie i rehabilitację zniesionej lordozy szyjnej, a także innych schorzeń odcinka szyjnego kręgosłupa. Sprawdza się przy migrenie oraz bólach karku i ramion. Działa także profilaktycznie, zwiększa komfort snu i ilość snu głębokiego. Nie nadaje się dla osób filigranowych i masywnych.

Dla kogo przeznaczona jest poduszka ortopedyczna Hiro?Osoby o masywnej sylwetce, kulturyści, a także osoby z nadwagą lub otyłością, których wzrost przekracza 165 centymetrów, a waga mieści się w przedziale 90-130 kilogramów. Poduszka wspomaga leczenie i rehabilitację zniesionej lordozy szyjnej, a także innych schorzeń odcinka szyjnego kręgosłupa. Sprawdza się w zmniejszaniu dolegliwości bólowych. Działa także profilaktycznie, zwiększa komfort snu i ilość snu głębokiego. Nie nadaje się dla osób o przeciętnej i filigranowej budowie ciała.

Opinie o nakładce na materac Airflow Mesh 3D

Poznaj materac Osaka Airosakaair Onsen Sleeping jako jedyny producent zastosował innowacyjny system wentylacji, który odprowadza ciepło z głębi materaca na zewnątrz. Sprawia to, że materac Osaka Air rozwiązuje problem przegrzewania i zmniejsza potliwość ciała podczas snu.

Poznaj materac Osaka Airosakaair Materac Osaka Air rozwiązuje problem przegrzewania i pocenia ciała podczas snu, ponieważ jako jedyni zastosowaliśmy specjalny system wentylacji, który odprowadza ciepło z głębi materaca na zewnątrz.

Poznaj materac Osaka Airosakaair Onsen Sleeping jako jedyny producent zastosował innowacyjny system wentylacji, który odprowadza ciepło z głębi materaca na zewnątrz. Sprawia to, że materac Osaka Air rozwiązuje problem przegrzewania i zmniejsza potliwość ciała podczas snu.

Najlepszy prezent dla Twojej skóryOferowany przez Onsen Sleeping materiał tekstylny Skin+ wzgobacony jest o probiotyki, których codzienne dawkowanie daje efekt porównywalny z tym, jaki uzyskuje się przy codziennym stosowaniu odmładzającego i przeciwzmarszczkowego kremu karotenoidowego każdej nocy.

Poznaj poduszkę ortopedyczną Asana Skin+asanaProdukcję i sprzedaż poduszki ortopedycznej Asana Skin+ poprzedziło kilka lat projektowania oraz testowania prototypów przez osoby posiadające schorzenia odcinka szyjnego kręgosłupa, a przede wszystkim zniesioną lordozę szyjną i dyskopatię. Do testów zaprosiliśmy też osoby zdrowe, które stosują poduszki ortopedyczne profilaktycznie. W cały proces projektowania i testowania poduszki ortopedycznej Asana Skin+ zaangażowany był zespół wybitnych specjalistów posiadających profesjonalną wiedzę z zakresu ortopedii, neurologii, fizjoterapii i psychologii. Dzięki temu poduszka ortopedyczna Asana Skin+ sprawdza się nie tylko w rehabilitacji spłyconej lordozy szyjnej, zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa oraz innych dolegliwości związanych z bólem szyi i karku, ale też jako narzędzie służące profilaktyce prozdrowotnej. Jej stosowanie wpływa korzystnie na funkcjonowanie biopsychospołeczne człowieka. Poduszka ortopedyczna Asana Skin+ wykonana jest z otwartokomórkowej pianki wysokoelastycznej typu HR o korzystnych dla zdrowia właściwościach. Tego rodzaju pianka poliuretanowa nie przegrzewa głowy dzięki zachowaniu otwartokomórkowej struktury w trakcie jej użytkowania. Dodatkowo nie zapada się nadmiernie w trakcie snu, co gwarantuje jej idealne dopasowanie do kształtu głowy oraz podparcie odcinka szyjnego kręgosłupa. Tym samym eliminuje ona wszelkie wady poduszek ortopedycznych wykonanych z pianki termoelastycznej typu visco, czyli pianek z pamięcią. Stosowanie poduszki ortopedycznej Asana Skin+ pozwala na swobodną zmianę pozycji do spania. Jej budowa pozwala na utrzymanie kręgosłupa w pozycji fizjologicznej przez całą noc, zarówno przy spaniu na boku, jak i przy spaniu na plecach. Poduszki ortopedycznej Asana Skin+, podobnie jak żadnych innych poduszek, nie należy stosować przy spaniu na brzuchu. Poduszka ortopedyczna Asana Skin+ umieszczona została w innowacyjnym pokrowcu z materiału tekstylnego Skin+, który wzgobacony jest o opatentowany szczep probiotyków.

Poznaj poduszkę ortopedyczną Yoko Skin+yokoProdukcję i sprzedaż poduszki ortopedycznej Yoko Skin+ poprzedziło kilka lat projektowania oraz testowania prototypów przez osoby posiadające schorzenia odcinka szyjnego kręgosłupa, a przede wszystkim zniesioną lordozę szyjną i dyskopatię. Do testów zaprosiliśmy też osoby zdrowe, które stosują poduszki ortopedyczne profilaktycznie. W cały proces projektowania i testowania poduszki ortopedycznej Yoko Skin+ zaangażowany był zespół wybitnych specjalistów posiadających profesjonalną wiedzę z zakresu ortopedii, neurologii, fizjoterapii i psychologii. Dzięki temu poduszka ortopedyczna Yoko Skin+ sprawdza się nie tylko w rehabilitacji spłyconej lordozy szyjnej, zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa oraz innych dolegliwości związanych z bólem szyi i karku, ale też jako narzędzie służące profilaktyce prozdrowotnej. Jej stosowanie wpływa korzystnie na funkcjonowanie biopsychospołeczne człowieka. Poduszka ortopedyczna Yoko Skin+ wykonana jest z otwartokomórkowej pianki wysokoelastycznej typu HR o korzystnych dla zdrowia właściwościach. Tego rodzaju pianka poliuretanowa nie przegrzewa głowy dzięki zachowaniu otwartokomórkowej struktury w trakcie jej użytkowania. Dodatkowo nie zapada się nadmiernie w trakcie snu, co gwarantuje jej idealne dopasowanie do kształtu głowy oraz podparcie odcinka szyjnego kręgosłupa. Tym samym eliminuje ona wszelkie wady poduszek ortopedycznych wykonanych z pianki termoelastycznej typu visco, czyli pianek z pamięcią. Stosowanie poduszki ortopedycznej Yoko Skin+ pozwala na swobodną zmianę pozycji do spania. Jej budowa pozwala na utrzymanie kręgosłupa w pozycji fizjologicznej przez całą noc, zarówno przy spaniu na boku, jak i przy spaniu na plecach. Poduszki ortopedycznej Yoko Skin+, podobnie jak żadnych innych poduszek, nie należy stosować przy spaniu na brzuchu. Poduszka ortopedyczna Yoko Skin+ umieszczona została w innowacyjnym pokrowcu z materiału tekstylnego Skin+, który wzgobacony jest o opatentowany szczep probiotyków.

Poznaj poduszkę ortopedyczną Hiro Skin+hiroProdukcję i sprzedaż poduszki ortopedycznej Hiro Skin+ poprzedziło kilka lat projektowania oraz testowania prototypów przez osoby posiadające schorzenia odcinka szyjnego kręgosłupa, a przede wszystkim zniesioną lordozę szyjną i dyskopatię. Do testów zaprosiliśmy też osoby zdrowe, które stosują poduszki ortopedyczne profilaktycznie. W cały proces projektowania i testowania poduszki ortopedycznej Hiro Skin+ zaangażowany był zespół wybitnych specjalistów posiadających profesjonalną wiedzę z zakresu ortopedii, neurologii, fizjoterapii i psychologii. Dzięki temu poduszka ortopedyczna Hiro Skin+ sprawdza się nie tylko w rehabilitacji spłyconej lordozy szyjnej, zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa oraz innych dolegliwości związanych z bólem szyi i karku, ale też jako narzędzie służące profilaktyce prozdrowotnej. Jej stosowanie wpływa korzystnie na funkcjonowanie biopsychospołeczne człowieka. Poduszka ortopedyczna Hiro Skin+ wykonana jest z otwartokomórkowej pianki wysokoelastycznej typu HR o korzystnych dla zdrowia właściwościach. Tego rodzaju pianka poliuretanowa nie przegrzewa głowy dzięki zachowaniu otwartokomórkowej struktury w trakcie jej użytkowania. Dodatkowo nie zapada się nadmiernie w trakcie snu, co gwarantuje jej idealne dopasowanie do kształtu głowy oraz podparcie odcinka szyjnego kręgosłupa. Tym samym eliminuje ona wszelkie wady poduszek ortopedycznych wykonanych z pianki termoelastycznej typu visco, czyli pianek z pamięcią. Stosowanie poduszki ortopedycznej Hiro Skin+ pozwala na swobodną zmianę pozycji do spania. Jej budowa pozwala na utrzymanie kręgosłupa w pozycji fizjologicznej przez całą noc, zarówno przy spaniu na boku, jak i przy spaniu na plecach. Poduszki ortopedycznej Hiro Skin+, podobnie jak żadnych innych poduszek, nie należy stosować przy spaniu na brzuchu. Poduszka ortopedyczna Hiro Skin+ umieszczona została w innowacyjnym pokrowcu z materiału tekstylnego Skin+, który wzgobacony jest o opatentowany szczep probiotyków.

Najlepszy prezent dla Twojej skóryOferowany przez Onsen Sleeping materiał tekstylny Skin+ wzgobacony jest o probiotyki, których codzienne dawkowanie daje efekt porównywalny z tym, jaki uzyskuje się przy codziennym stosowaniu odmładzającego i przeciwzmarszczkowego kremu karotenoidowego każdej nocy.

Najlepszy prezent dla Twojej skóryOferowany przez ONSEN® materiał tekstylny Skin+ wzgobacony jest o probiotyki, których codzienne dawkowanie daje efekt porównywalny z tym, jaki uzyskuje się przy codziennym stosowaniu odmładzającego i przeciwzmarszczkowego kremu karotenoidowego każdej nocy.

Najlepszy prezent dla Twojej skóryOferowany przez ONSEN® materiał tekstylny Skin+ wzgobacony jest o probiotyki, których codzienne dawkowanie daje efekt porównywalny z tym, jaki uzyskuje się przy codziennym stosowaniu odmładzającego i przeciwzmarszczkowego kremu karotenoidowego każdej nocy.

Najlepszy prezent dla Twojej skóryOferowany przez ONSEN® materiał tekstylny Skin+ wzgobacony jest o probiotyki, których codzienne dawkowanie daje efekt porównywalny z tym, jaki uzyskuje się przy codziennym stosowaniu odmładzającego i przeciwzmarszczkowego kremu karotenoidowego każdej nocy.

Najlepszy prezent dla Twojej skóryOferowany przez Onsen Sleeping materiał tekstylny Skin+ wzgobacony jest o probiotyki, których codzienne dawkowanie daje efekt porównywalny z tym, jaki uzyskuje się przy codziennym stosowaniu odmładzającego i przeciwzmarszczkowego kremu karotenoidowego każdej nocy.

Opinie o poszewce na poduszkę ortopedyczną Asana

Opinie o poszewce na poduszkę ortopedyczną Yoko

Opinie o poszewce na poduszkę ortopedyczną Hiro

Dla kogo przeznaczona jest poduszka ortopedyczna Enso?Osoby o różnej budowie ciała, których wzrost mieści się w przedziale 150-180 centymeterów, a waga znajduje się w przedziale 45-75 kilogramów. Jedna strona poduszki (z większym "językiem") wspomaga leczenie i rehabilitację zniesionej lordozy szyjnej, a także innych schorzeń odcinka szyjnego kręgosłupa. Zaś druga strona poduszki (z mniejszym "językiem" jest przeznaczona dla profilaktyki chorób kręgosłupa. Sprawdza się także przy bólach głowy, barków i szyi.

Dla kogo przeznaczona jest poduszka ortopedyczna Enso Skin+?Osoby o różnej budowie ciała, których wzrost mieści się w przedziale 150-180 centymeterów, a waga znajduje się w przedziale 45-75 kilogramów. Jedna strona poduszki (z większym "językiem") wspomaga leczenie i rehabilitację zniesionej lordozy szyjnej, a także innych schorzeń odcinka szyjnego kręgosłupa. Zaś druga strona poduszki (z mniejszym "językiem" jest przeznaczona dla profilaktyki chorób kręgosłupa. Sprawdza się także przy bólach głowy, barków i szyi.

Opinie o poszewce na poduszkę ortopedyczną Enso

Najlepszy prezent dla Twojej skóryOferowany przez ONSEN® materiał tekstylny Skin+ wzgobacony jest o probiotyki, których codzienne dawkowanie daje efekt porównywalny z tym, jaki uzyskuje się przy codziennym stosowaniu odmładzającego i przeciwzmarszczkowego kremu karotenoidowego każdej nocy.

Nocne poty – przyczyny i zapobieganieCoraz więcej z nas dotyka problem, jaki stanowią nocne poty. Pojawiają się nawet, kiedy idziemy spać w porządnie przewietrzonej sypialni. Nocne poty dotykają nas bez żadnego ostrzeżenia, pozostawiając mokrą pościel i piżamę. Nasilenie nocnych potów może być różne, podobnie jak częstotliwość występowania. Powtarzające się nocne poty mogą świadczyć o chorobie, jednak najczęściej przyczyny leżą w nieprawidłowej higienie snu. Podstawową ich przyczyną jest nieoddychająca piżama i pościel, ale bardzo często też zły materac pozbawiony wentylacji. Nocne poty wzmaga też spanie na materacu visco, który powoduje nieprzyjemne objawy.

Materac jednoosobowy – jaki wybrać? Materac jednoosobowy kiedyś kojarzył się z najniższym poziomem komfortu. Panowało przekonanie, że ludzie nie zechcą „inwestować” w materac dla studenta czy materac dla nastolatka. Na szczęście to już przeszłość! Wiadomo, że na komfort snu zasługuje każdy – bez względu na wiek, sytuację życiową czy status związku. Obecnie oferta materacy jednoosobowych na rynku jest tak ogromna, że aż przytłacza! Podpowiadamy czym kierować się przy wyborze materaca, żeby być zadowolonym z zakupu Kiedy kupujesz materac jednoosobowy, możesz myśleć wyłącznie o swoich potrzebach, nie bojąc się protestów partnera i nie musząc godzić się na żaden kompromis. Wybierając rozmiar prawdopodobnie weźmiesz pod uwagę powierzchnię swojej sypialni, a także upodobania i styl życia. Skończyły się czasy, kiedy pod pojęciem materaca jednoosobowego rozumiano wyłącznie materac 80x200 lub 90x200. Mimo wszystko, dobranie rozmiaru to chyba najłatwiejsza część całego procesu decyzyjnego. Wybrać trzeba jeszcze pozostałe cechy materaca, takie jak twardość oraz tworzywo, z którego materac został wykonany. Tutaj oczywiście też powinieneś kierować się przede wszystkim własnym komfortem. Warto jednak wziąć pod uwagę opinie specjalistów z dziedziny ergonomii oraz medycyny snu, ponieważ w innym wypadku będziesz skazany na sprzedawcę w sklepie meblowym, który niekoniecznie doradza bezinteresownie.

Wdowi garb - jakie są przyczyny i jak sobie z tym poradzić?Wdowi garb, zwany też bawolim karkiem, jest schorzeniem coraz częściej pojawiającym się w przestrzeni społecznej. Tego typu zgrubienie na szyi bardzo często powoduje dolegliwości bólowe, a także sztywność karku. Przede wszystkim zaś wdowi garb stanowi poważny defekt kosmetyczny. Z jednej strony bowiem odstawanie bawolego karku może być nieestetyczne, zaś z drugiej strony utrudnia dobór odzieży i powoduje, że sylwetka staje się mniej atrakcyjna.  Choć dawniej wdowi garb uznawano za domenę osób starszych, dziś bawoli kark coraz częściej spotyka się u pacjentów młodszych. Skąd bierze się ten rodzaj schorzenia i jak się go pozbyć?

Sen a odchudzanieSen a odchudzanie – podjadanie w nocyJeżeli na przykład w ciągu dnia nie przyjmujemy zbyt wiele jedzenia, deficyt kaloryczny pod wieczór jest zbyt intensywny i musimy coś zjeść. Zamiast przygotowywac pełny posiłek można wypić szejk bialkowy. Nalezy jednak pamiętać aby ilość białka była większa niz ilość węglowodanów.  Posiłek proteinowy przed snem powinien zwiększyć wydatek energetyczny organizmu podczas snu, co sprawi, że organizm przejdzie w tryb spalania energii nagromadzonej w rezerwach energetycznych, czyli w zalegającej tkance tłuszczowej.  

Rwa barkowa – objawy, przyczyny, leczenieAby dokładnie zlokalizować problem, na początku warto zapoznać się z anatomią. Co ciekawe pomimo nazwy rwa barkowa najczęściej związana jest z zaburzeniem w obrębie kręgosłupa szyjnego. Kręgosłup szyjny utworzony jest przez 7 kręgów (C1-C7) ułożonych w fizjologiczną lordozę. Pomiędzy trzonami kręgów C2-C7 znajdują się krążki międzykręgowe, potocznie nazywane „dyskami”. Ułożone pionowo kręgi, tworzą kanał, w środku którego znajduje się rdzeń kręgowy. Z kolei z rdzenia kręgowego poprzez tzw. otwory międzykręgowe wychodzą korzenie nerwowe.

Lordoza szyjna – co to jest i jak jej nie spłycić?Lordoza szyjna to nie choroba!

Spanie na boku a ból biodra - jak sobie z tym poradzić?Staw biodrowy jest bardzo wytrzymały, ale nie jest niezniszczalny. Spanie na boku z bólem biodra  świadczy o jego uszkodzeniu.

Materace kieszeniowe – lepsze czy gorsze od piankowych?Wiele osób zastanawia się nad tym jaki materac wybrać do spania - piankowy czy sprężynowy? W  XX wieku, szczególnie w latach 1920 – 1980 popularne były materace sprężynowe, ale od lat 80-tych górę biorą materace piankowe. Jest to związane z postępem technologicznym i  wprowadzeniem na rynek pianki termoelastycznej. Ten dynamiczny rozwój doprowadził do wzrostu zainteresowania klientów materacami piankowymi. W tym samym okresie twórcy materacy sprężynowych nie wprowadzili żadnych innowacji, oznacza to, że z marketingowego punktu widzenia stały się one mniej atrakcyjne. Najważniejsze jest jednak to, że materace piankowe są bardziej komfortowe. Jaki materac wybrać - sprężynowy czy piankowy? W tym artykule odpowiemy Ci pytanie, dlaczego spośród wszystkich produktów materace piankowe są najlepsze!

Materac na bóle kręgosłupa – jak wybrać mądrzeBól pleców potrafi spędzić sen z powiek i wpływa na wiele aspektów życia. Kręgosłup boli w ciągu dnia i często marzymy o tym, aby chociaż w nocy przestał boleć. Wiele osób, mających problemy z kręgosłupem zastanawia się jaki materac na ból kręgosłupa lędźwiowego będzie najlepszy.

Spanie na brzuchu – jak uczynić je zdrowszymNa brzuchu sypia około 7% populacji na ziemi. To stosunkowo niewiele, jednak amatorzy tej pozycji mają duży problem, żeby odzwyczaić się od usypiania i spania na brzuchu. Wszyscy dookoła odradzają spania w ten sposób twierdząc, że pozycja spania na brzuchu jest zła. Niestety mają rację.

Siedzący tryb życia – pomocne spacerowanieSiedzący tryb życia stanowi plagę, która opanowała nas we współczesnych czasach. Choć wielu z nas zdaje sobie sprawę z negatywnego wpływu siedzącego trybu życia na zdrowie, często nie mamy możliwości lub wystarczająco dużo determinacji, aby wprowadzić w naszych życiach jakieś zmiany. Tymczasem okazuje się, że najbardziej pomocny dla zniwelowania negatywnych efektów siedzącego trybu życia jest zwyczajny spacer. Ruch aerobowy to jeden z najbezpieczniejszych i najbardziej pożądanych rodzajów aktywności fizycznej, jakie każdy z nas może podjąć. Nie wymaga on żadnych specjalnych przygotowań, zatem również przy siedzącym trybie życia łatwo powinno być znaleźć na niego trochę czasu. Szczególnie, że spacerowanie przynosi bardzo wiele pozytywnych efektów. Podczas spacerowania, nasze organizmy dotleniają się i wzmacniają układ sercowo-naczyniowy, który siedzący tryb życia może zniszczyć. Dodatkowo w naszych organizmach przyspiesza wtedy metabolizm, jak również  dotleniamy nasz organizm, wzmacniamy układ sercowo-naczyniowy, przyspieszamy metabolizm, usuwamy toksyny z naszego ciała, poprawiamy sobie jakość snu oraz poprzez wydzielanie endorfin poprawiamy nasze zdrowie psychiczne. Innymi słowy jest duża szansa, że jeśli spacerujesz, uśmiechasz się częściej :)

Rwa kulszowa – objawy, przyczyny, leczenieRwa kulszowa zaliczana jest do zespołów korzeniowych, czyli dolegliwości związanych z podrażnieniem nerwu. Stąd też rwę kulszową często spotyka się u osób dotkniętych dyskopatią. Co do zasady rwa kulszowa powoduje bardzo silny ból, a także ogranicza ruchomość kończyn. Często rwie kulszowej towarzyszy też drętwienie nogi. Nazwa, jaką nadano rwie kulszowej, pochodzi od okresowo pojawiającego się silnego strzału bólowego, który w pierwszym momencie przypomina rwanie. Najczęściej za jego wywołanie odpowiada wykonanie określonego ruchu, który stanowi bodziec rozpoczynający rwę kulszową.   Sprawcą rwy kulszowej jest nerw kulszowy, który jest gałęzią największego w ciele ludzkim splotu nerwowego, czyli splotu krzyżowego. Jest to bardzo skomplikowana struktura.

Zwyrodnienie kręgosłupa – objawy, przyczyny, leczenieZwyrodnienie kręgosłupa prowadzi do zmniejszenia bólu pleców, co jest swoistym paradoksem. Dla wielu ten nietypowy objaw zwyrodnienia kręgosłupa jest zaskoczeniem. Jest on jednak zupełnie naturalną reakcją ludzkiego organizmu. O zwyrodnieniu kręgosłupa słyszy się coraz więcej. Dodatkowo choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, czyli osteoartroza, dotyka coraz młodszych ludzi. Dlaczego zwyrodnienie kręgosłupa przestało być domeną seniorów? Co robić, kiedy zdiagnozowano u nas osteoartrozę i czy zawsze powinniśmy się tym przejmować?

Dyskopatia – objawy, przyczyny, leczenieDyskopatia to bardzo poważne, a jednocześnie jedno z najczęściej występujących schorzeń kręgosłupa. Oznacza ona zwyrodnienie krążka międzykręgowego, jaki umieszczony jest między trzonami kręgów, zaś potocznie nazywany jest dyskiem. To właśnie jego potoczna nazwa zapoczątkowała nazywanie tego rodzaju zwyrodnienia dyskopatią. Krążek międzykręgowy, nazywany popularnie dyskiem, to dynamiczna struktura umiejscowiona między trzonami kręgów. Każdy z nas posiada 23 dyski, które stanowią około 1/4 całkowitej wysokości kręgosłupa. Wysokość krążków międzykręgowych, które w przebiegu dyskopatii podlegają zwyrodnieniu, zwiększa się ku dołowie, podobnie jak trzonów kręgów.   [youtube=GcCJ3atqfE4]   Różnica w grubości dysków w kręgosłupie wynika z różnorodności obciążenia, jakie dane struktury muszą utrzymywać. Odcinek szyjny kręgosłupa ma bowiem za zadanie wyłącznie utrzymanie ciężaru głowy, zaś odcinek lędźwiowy kręgosłupa odpowiada dodatkowo za podpieranie tułowia i kończyn górnych. Dlatego też wysokość zdrowego krążka międzykręgowego waha się od kilku milimetrów do kilkunastu milimetrów, dyskopatia zaś jego grubość zmniejsza. Często wraz z diagnozą dyskopatii otrzymujemy opisy wyników badań obrazowych, jak choćby rezonansu magnetycznego czy tomografii komputerowej. Wynikające z nich treści nie zawsze są dla nas zrozumiałe. Dlatego też warto zapamiętać, co oznaczają wskazane tam segmenty kręgosłupa. Segment kręgosłupa to podstawowa jednostka ruchowa kręgosłupa. Jest on tworzony przez krążek międzykręgowy, a także kręgi znajdujące się poniżej dysku i powyżej dysku. Na przykład segment kręgosłupa opisywany jako C5-C6 tworzy kręg C5 i C6 wraz z krążkiem międzykręgowym C5/C6.