Polski (PL)Niemiecki (DE)Angielski (EN)
Informacje o produktach: +48 509 940 633 | Obsługa zamówień: +48 512 999 218
0

Zdrowe ciało

Ból pleców nie daje Ci spać? Tutaj znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące zdrowia kręgosłupa. Omawiamy najczęstsze schorzenia kręgosłupa takie jak dyskopatie, zwyrodnienia, rwa kulszowa czy spłycona lordoza szyjna, a także inne problemy zdrowotne.
Zdrowe ciało
Adaptogeny stają się coraz bardziej popularne. Co należy wiedzieć o adaptogenach, żeby wykorzystać właściwie ich moc?
20 września 2023
Czym jest mioklonia? Czy należy się ich bać? Sprawdź i nie obawiaj się więcej o swoje zdrowie.
15 września 2023
Czy istnieje jeden skuteczny, genialny sposób na katar? Przekonaj się, co najlepiej na Ciebie zadziała. Dobierz metodę na katar.
5 września 2023
Wiele osób doznaje objawu Lasègue'a, nie wiedząc, z czym tak naprawdę się wiąże. Sprawdź, czy nie grozi Ci rozstrój zdrowia!
20 sierpnia 2023
Wysoki kortyzol nie jest naszym sprzymierzeńcem. Zbyt duży poziom kortyzolu może doprowadzić do rozstroju zdrowia. Jak temu zapobiec?
30 lipca 2023
Poty w nocy bywają dokuczliwe. Kluczem do zmniejszenia potliwości w nocy jest właściwa higiena snu. Na co zwrócić uwagę?
20 lipca 2023
Silne bóle głowy mogą mieć wiele przyczyn. Wiele z nich da się jednak pokonać i odzyskać życie. Sprawdź, jak uporać się z bólem głowy!
10 lipca 2023
Ból kręgosłupa nie musi zdominować Twojego życia. Już dziś poznaj sposoby na zapobieganie i leczenie bólu kręgosłupa!
5 lipca 2023
Jakie są przyczyny pocenia się w nocy? Sprawdź jak je wyleczyć oraz na czym spać, gdy pocenie się w nocy zaczyna Ci przeszkadzać.
30 czerwca 2023
Psychosomatyka to wzajemny wpływ ciała i umysłu na funkcjonowanie. Wiąże się ona także ze snem. W jaki sposób?
30 maja 2023
Bezdech senny dotyka coraz więcej Polaków. Jakie są przyczyny bezdechu sennego i do czego prowadzi? Jak leczyć bezdech senny?
10 maja 2023
Czym jest dysk kręgowy i jak o niego dbać? Czy dysk, który wypada, może być wyleczony?
5 maja 2023
Czy protruzji dysku można zapobiec? Jakie są przyczyny protruzji krążka międzykręgowego i jak ją wyleczyć?
25 kwietnia 2023
Skąd bierze się przepuklina krążka międzykręgowego i jak jej zapobiec? Jakie są czynniki ryzyka i metody leczenia przepukliny dysku?
15 kwietnia 2023
Dowiedz się, czym jest krążek międzykręgowy, jakie są najczęstsze choroby z nim związane oraz jakie są metody leczenia. Ciesz się zdrowiem i komfortem.
5 kwietnia 2023
Peptyd natriuretyczny to ważny neurohormon. Do czego służy nam peptyd natriuretyczny? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru peptydu natriuretycznego?
15 marca 2023
Testosteron to jeden z ważniejszych androgenów. Do czego służy nam testosteron? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru testosteronu?
28 lutego 2023
Czy wiesz, jak cukrzyca wpływa na sen i jak ją kontrolować? Poznaj objawy cukrzycy i sposoby radzenia sobie z bezsennością w jej przebiegu.
25 lutego 2023
Kalcytonina jest jednym z najważniejszych hormonów tarczycy. Jaką funkcję pełni kalcytonina w naszym organizmie? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru kalcytoniny?
20 lutego 2023
Ból kręgosłupa szyjnego może mieć wiele przyczyn. Jakie są jego objawy? Jak wyleczyć ból szyi i karku?
15 lutego 2023
Folikulotropina (FSH) to hormon przysadki mózgowej. Do czego służy folikulotropina (FSH)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru folikulotropiny (FSH)?
30 stycznia 2023
Somatotropina (GH) to hormon przysadki mózgowej. Do czego służy nam somatotropina (GH)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru somatotropiny (GH)?
20 stycznia 2023
Miażdżyca to choroba cywilizacyjna. Co wywołuję miażdżycę i jakie są jej skutki? Czy miażdżycę da się wyleczyć?
15 stycznia 2023
Noradrenalina to ważny neuroprzekaźnik. Do czego służy nam noradrenalina? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru noradrenaliny?
30 grudnia 2022
Endorfina to endogenna morfina. Do czego służy nam endorfina? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru endorfiny?
20 grudnia 2022
Lipotropina (LPH) jest bardzo ważnym hormonem przysadki mózgowej. Do czego służy lipotropina (LPH)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru lipotropiny (LPH)?
10 grudnia 2022
Lutropina (LH) to hormon przysadki mózgowej. Do czego służy nam lutropina (LH)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru lutropiny (LH)?
30 listopada 2022
Dopamina to bardzo ważny neuroprzekaźnik z nadnerczy. Do czego służy nam dopamina? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru dopaminy?
20 listopada 2022
Adrenokortykotropina (ACTH) to istotny hormon. Do czego służy nam adrenokortykotropina (ACTH)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru adrenokortykotropiny (ACTH)?
10 listopada 2022
Trójjodotyronina (T3) to hormon tarczycy. Do czego służy trójjodotyronina (T3)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru trójjodotyroniny (T3)?
30 października 2022
Tyroksyna (T4) to jeden z najważniejszych hormonów tarczycy. Do czego służy nam tyroksyna (T4)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru tyroksyny (T4)?
20 października 2022
Serotonina to neuroprzekaźnik - 5-hydroksytryptamina (5-HT). Do czego służy serotonina? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru serotoniny?
10 października 2022
Adrenalina, nazywana też epinefryną, to hormon bardzo ważny w sytuacji stresu. Do czego służy nam adrenalina? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru adrenaliny?
30 września 2022
Tyreotropina (TSH) to niezwykle ważny hormon przysadki mózgowej. Do czego służy nam tyreotropina (TSH)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru tyreotropiny (TSH)?
20 września 2022
Insomnia dotyka wielu z nas. Należy jednak wiedzieć, że insomnia to – wbrew obiegowej opinii – nie tylko trudności z zasypianiem.
15 września 2022
Insulina jest hormonem peptydowym produkowanym przez trzustkę. Do czego służy nam insulina? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru insuliny?
10 września 2022
Prolaktyna (PRL) to hormon, który ma wiele funkcji. Do czego służy nam prolaktyna (PRL)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru prolaktyny (PRL)?
30 sierpnia 2022
Ból kręgosłupa lędźwiowego może mieć wiele przyczyn. Jakie są jego objawy? Jak wyleczyć ból w krzyżu?
25 sierpnia 2022
Wazopresyna (AVP) to hormon antydiuretyczny przysadki mózgowej. Do czego służy nam wazopresyna (AVP)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru wazopresyny (AVP)?
20 sierpnia 2022
Kortyzol zwany jest hormonem stresu. Do czego służy nam kortyzol? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru kortyzolu?
1 sierpnia 2022
Melatonina jest reklamowana jako lek na sen. Ma ona jednak swoje ciemne strony. Czy melatoninę można przedawkować?
22 lipca 2022
Melatonina nazywana jest hormonem snu. Do czego służy nam melatonina? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru melatoniny?
16 maja 2022
Czym różni się spłycona lordoza lędźwiowa od lordozy prawidłowej? Jak zapobiec zniesieniu lordozy lędźwiowej?
14 maja 2022
Pulsujący ból głowy istotnie pogarsza nasze funkcjonowanie. Co go wywołuje i jak pokonać pulsujący ból głowy?
8 maja 2022
Migrena istotnie pogarsza nasze funkcjonowanie. Co ją wywołuje i jak pokonać migrenę? Czy da się wyleczyć migrenę?
6 maja 2022
Ból głowy po przebudzeniu przydarza się coraz większej ilości osób. Jakie ma przyczyny i jak go wyleczyć?
4 maja 2022
Czym różni się pogłębiona kifoza szyjna od lordozy prawidłowej? Jak zapobiec pogłębieniu lordozy szyjnej?
26 kwietnia 2022
Rwa barkowa należy do zespołów korzeniowych, jest związana z porażeniem nerwu. Objawy rwy barkowej są dokuczliwe. Dowiedz się, jak walczyć z rwą barkową.
18 kwietnia 2022
Dowiedz się, co powoduje wdowy garb i jakie są najlepsze sposoby, aby zapobiec lub złagodzić tę dolegliwość.
10 kwietnia 2022
Czym jest reumatyzm? Jakie są objawy i przyczyny reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) oraz jak je skutecznie leczyć?
20 marca 2022
Krem przeciwzmarszczkowy to nie konieczność. Można go skutecznie zastąpić nowoczesnymi metodami na zmarszczki?
18 marca 2022
Karotenoidy to najlepsze naturalne przeciwutleniacze. Skąd czerpać karotenoidy i jak pomagają skórze?
4 marca 2022
Oksytocyna to neuroprzekaźnik. Jej działanie jest ważne w ciąży. Do czego służy oksytocyna? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru oksytocyny?
14 lutego 2022
Refluks dotyka wielu z nas. Na szczęście w wielu przypadkach refluks da się wyleczyć lub złagodzić. Jak walczyć z refluksem?
2 lutego 2022
Diagnoza i leczenie tężyczki bywa kłopotliwe. Skąd bierze się tężyczka i jak z nią funkcjonować?
26 listopada 2021
Mioklonie przysenne mogą mieć wiele przyczyn. Jakie są ich objawy? Jak wyleczyć mioklonie przysenne i cieszyć się komfortowym snem?
10 listopada 2021
Jakie są funkcje fazy REM? Jak przebiega faza REM? Jakie zaburzenia snu spotykamy w fazie REM i jak je leczyć?
24 października 2021
Jakie są funkcje fazy nREM? Jak przebiega faza nREM? Jakie zaburzenia snu spotykamy w fazie nREM i jak je leczyć?
20 października 2021
Dowiedz się, jak wpływa światło niebieskie na twój sen i jak go ograniczyć, aby cieszyć się lepszym i bardziej wypoczętym snem.
8 czerwca 2021
Uszkodzenie stożka rotatorów to przyczyna bólu barku. Dowiedz się, jak poradzić sobie z uszkodzonym stożkiem rotatorów i bólem ramienia.
1 czerwca 2021
Dowiedz się, jak długo należy uważać po operacji biodra, a także jak spać po endoprotezie stawu biodrowego.
26 maja 2021
Relaksyna to mało znany, ale ważny hormon. Do czego służy nam relaksyna? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru relaksyny?
8 maja 2021
Aldosteron to mało znany, ale ważny hormon. Do czego służy nam aldosteron? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru aldosteronu?
4 maja 2021
Parathormon to mało znany, ale ważny hormon. Do czego służy nam parathormon? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru parathormonu?
30 kwietnia 2021
Progesteron to hormon nazywany luteiną. Do czego służy nam progesteron? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru progesteronu?
8 kwietnia 2021
Co to jest FOMO i jak wpływa na życie? Jak minimalizować wpływ FOMO na zdrowie i samopoczucie? Ciesz się życiem bez lęku!
22 lutego 2021
Nocne poty dotykają wielu z nas. Prowadzą też do bezsenności. Dowiedz się, skąd biorą się nocne poty i jak im zapobiegać.
8 lutego 2021
Zwyrodnienie kręgosłupa dotyka coraz więcej ludzi. Dowiedz się jakie są objawy i przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa oraz jak je leczyć.
4 lutego 2021
Rwa kulszowa to ostry, nagły ból przeszywający pośladek, tylną część uda i promieniujący do palca stopy. Dowiedz się, jak pozbyć się rwy kulszowej.
26 stycznia 2021
Spanie na boku może być uciążliwe, jeśli odczuwasz ból biodra. Odkryj nasze porady, by uniknąć dyskomfortu i cieszyć się spokojnym snem.
22 stycznia 2021
Czym jest dyskopatia? Jakie objawy świadczą o dyskopatii? Co powoduje dyskopatię? Dowiedz się wszystkiego, co należy o niej wiedzieć.
26 grudnia 2020
Skąd bierze się otyłość? Jak leczyć otyłość? W jaki sposób otyłość wpływa na trudności ze spaniem?
10 grudnia 2020
Skolioza - jaki materac pomoże w jej leczeniu? Zapoznaj się z artykułem i z łatwością sprostaj wyzwaniu, jakim jest wybór odpowiedniego materaca na skoliozę.
24 listopada 2020
Zniesienie lordozy szyjnej, spłycona lordoza szyjna. Wszystkie oznaczają zmniejszenie naturalnej lordozy w odcinku szyjnym kręgosłupa.
22 listopada 2020
Wygodna wersalka do spania jest łatwa do użytkowania i zmieści się w każdym mieszkaniu. Wersalka nie zastąpi materaca.
20 listopada 2020
Czym różni się spłycona lordoza szyjna od lordozy szyjnej? Jak zapobiec zniesieniu lordozy szyjnej? Zadbaj o zdrowy kręgosłup!
18 listopada 2020
Koszmary senne może wywoływać pozycja snu. Jak można uniknąć koszmarów sennych, aby lepiej się wysypiać?
8 listopada 2020
Alergia na roztocza w łóżku może nie tylko uprzykrzyć nam życie, ale i być niebezpieczna. Roztocza w łóżku da się jednak zwalczyć.
20 października 2020
Lunatykowanie i inne parasomnie mają różne przyczyny. Współczesna medycyna zna sposoby na leczenie lunatykowania.
28 września 2020
Estradiol (E2) to jeden z estrogenów. Do czego służy nam estradiol (E2)? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru estradiolu (E2)?
6 września 2020
Glukagon to istotny hormon trzustki. Do czego służy nam glukagon? Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru glukagonu?
2 września 2020
Poznaj historię Klientów,
którzy zaufali produktom ONSEN®
Poduszki ortopedyczne Standard
Poszewki na poduszki ortopedyczne Standard
Poszewki na poduszki ortopedyczne Skin+
Materac Osaka Air
Poduszki ortopedyczne Skin+
Pościel
Maty i akcesoria
Zestawy
Tworzymy dla ludzi, a nie dla sklepów!
Zapraszamy do zakupów w ONSEN®!

Szanowni Państwo! Celem świadczenia usług na najwyższym poziomie serwisu w naszej witrynie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących plików cookies oznacza, że będą one zapisywane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo na to zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

ZAMKNIJ